シンドローム(症候群)

こんにちは、園長です。

ご存じの方ももいらっしゃるとは思いますが、近頃ワタクシ徒歩で通勤してまして。

何故なら、健康診断が近いからでございます。

数年前から私、なんだかメタボがE判定なのです…

健康診断といえば、血液や尿を採取されたりバリュウムを飲まされたり、血圧や視力なんかを検査されたりします。

その中に、身長、体重、腹囲なんかを測るコーナーがありますよね？

ここは、多くの方にとってはなんてことの無い場所なんだと思います。

注射されるわけでもないし、機械でギュウギュウやられるわけでもないし、痛みや不快感などもほとんどないので。

しかし「腹囲＝腹回り＝ウエスト」については、男性は85㎝以上あると「メタボリック症候群予備軍」と自動的に判定されてしまいます。

不思議なことに、身長150㎝の男性も203㎝の八村塁選手も、なぜか同じ85㎝です。

そして私はそこに引っかかっています…

腹囲が90㎝くらいあるのです…

「おじさんは基本的に何かでは引っかかるもの。普通。」という意見もありますが、近頃は「メタボ強化週間」とのことなようで、メタボ判定を受けた人にはタブレットが郵送されます。

そして、それを通じて見知らぬ保健士さんに、勝手に健康指導をされてしまいます。

でも去年はなんとか断ることができました…

ですが、また今年も健康診断の日はやって来てしまいます。

なのでね。

できれば今年は85㎝が切れればな、ということで徒歩で通勤しております。

片道だいたい2㎞で、時間にしたら25分くらいですかね？

ですが、始めてから1ヶ月ほどになりますが、体重は2㎏ほど減ったものの、肝心の腹囲はほとんど減っていません…(T_T)

ただ、気のせいかもしれませんが、身体は調子がいいように思うんですよ♪

腰痛も減ったし、動きのキレもいいような(#^^#)

なので、期待した成果はほとんど出ていませんが、健康診断までのあと1ヶ月ほどは最低でも続けてみようかと思っていますが。

慣れてくると、歩くのは意外に気持ちがいいものですし。

ただ、保健診療代金をできるだけ支払いたくない日本年金機構の思惑にまんまと乗らされているようなのが、釈然としない部分ではありますが…